残暑お見舞い申し上げます!!

7月から8月にかけては猛暑が続き運動をするにも厳しい天候が

続いておりましたが夏バテなどされていませんか?

早いもので、もう8月も後半戦です!!

スポーツの秋に向け、今から少しづつ体をほぐしませんか?

豊照体育館では運動が苦手な方でも心配することなくご参加いただける

各種教室をご用意しております。

「のんびり空手」や「あすなろ体操」「ポールウォーキング」などは

体の調子を整え、ご自身のペースでご参加いただけます。

それでも運動は着いていけるか心配という方には「大正琴」など心の

リフレッシュをしていただける教室もご用意しております。

今年の秋はぜひ新しいことにチャレンジして体と心をリフレッシュしましょう!!

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朗報

いつも豊照体育館ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今年の夏は連日猛暑が続いていますので、スポーツ時は勿論のこと、日常生活においても

こまめな水分補給で熱中症対策を心がけましょう。

さて、豊照体育館からの嬉しい朗報です・・・

ようやく、豊照体育館のホールにもエアコンが設置されました!

これまで利用者様にはご不便をおかけしていましたが、ホールで涼をとっていただけるように

なり、皆様から喜んでいただいています。

エアコン

夏休みに入り、親子やお友達同士のグループでのご利用、町内こども会などの行事や

レクリェーションでのご利用もお待ちしています。

涼しくなった豊照体育館で夏休みの楽しい思い出をつくりましょう!

豊照スタッフ 北村

 

 

暑い日が続いています

豊照体育館では、この夏に花を育てています。
なかなか思うようには育ちませんが、少しずつ大きくなってきています。

真夏の暑いころには、ヒマワリの大きな花とゴーヤの緑のカーテンが
皆様をお迎えしていることと思います。

 

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豊照体育館には冷房がありませんので少し暑いと思いますが、
汗を流す爽快感は変わりません。

暑い季節にも、ぜひ豊照体育館へお越しください。

 

豊照スタッフ 本間

☆七夕☆

明日7月7日は七夕ですね!豊照体育館では七夕飾りをしております。

短冊もお子様から大人の方まで多くのお客様に書いていただき、賑やかな

七夕飾りになりました。

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まだ書いていらっしゃらないお客様も体育館を利用する際には、

ぜひご参加ください。

天候は雨の予報ですが、少しでも晴れてくれることを祈りましょう!

皆様の願いが叶いますように…

 

また、7月から毎週月曜日にもバドミントン教室(キッズクラス)が始まっております。

開催時間は17:00~18:30です。

ご興味のある方は、ぜひお友達もお誘い合わせの上ご参加ください!!

豊照スタッフ 富樫

今日から6月

今日から6月ですね・・・   6月といえば衣替え!

学生さんはじめ各企業の従業員の皆さんが着用されている制服が、冬服から夏服へと変わる節目の時期です。

私達、豊照体育館スタッフのユニフォームも、これまでの 黒色×黄色 のブルゾンから青色のTシャツへと変わりました。

これから梅雨前線の北上とともに日本列島も各地で梅雨入りし、蒸し暑く感じる日が増えてきます。梅雨時は気温に比して湿度が高く、知らないうちに汗をかいてしまう為、自分では気が付かないうちに脱水状態になりやすいので、意識的に水分を補給することが重要です。

脱水は「治療」よりも「予防」が肝心!ノドが渇いたと感じる前に、起床した時、食事の時、仕事や家事やスポーツの合い間、入浴前や入浴後等、日々の生活の中で意識してこまめな水分補給を心がけましょう!

豊照スタッフ  北村

無題

 

 

風薫る季節になりました

5月になり、行楽にスポーツにと、体を動かすのにいい季節となりました。
残念ながら、今年は寒暖の差が大きく5月晴れが続きません。

こんな時、気軽に体を動かしたい方、いい汗をかきたい方におすすめの情報があります・・・

 

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豊照体育館では、4月から老若男女が楽しめる新プログラムを用意しました。
おじいちゃんおばあちゃん、お友だちもお誘いのうえ、ぜひご参加ください。

4月からの新プログラム

◆「親子バドミントン教室」

◆~100歳まで自分で歩ける~ 「あすなろ式体操」

他にもいろんなプログラムを用意して
皆様のご利用、お待ちしております。

 

                                                                                                                豊照スタッフ 本間

フジの花

少し前になりますが豊照体育館のグラウンドの側入り口脇にフジの花が咲きました。

 

ご来館いただいたお客様も入館される前にフジの花を見てる方が多く、

皆様「綺麗だねぇ~」とひとこと。

 

そしてこのフジの花は平成3年度卒業生の方々からの寄贈品との事です。

このフジは平成3年からずっと豊照小学校の歴史を見てきたんですね。

いまでもこんなに綺麗に咲き、私たちの心を癒してくれています。

 

時間によっていろんな顔を見せてくれて、花ってやっぱり良いなと感じました。IMG_3769

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