残暑お見舞い申し上げます!!

7月から8月にかけては猛暑が続き運動をするにも厳しい天候が

続いておりましたが夏バテなどされていませんか?

早いもので、もう8月も後半戦です!!

スポーツの秋に向け、今から少しづつ体をほぐしませんか?

豊照体育館では運動が苦手な方でも心配することなくご参加いただける

各種教室をご用意しております。

「のんびり空手」や「あすなろ体操」「ポールウォーキング」などは

体の調子を整え、ご自身のペースでご参加いただけます。

それでも運動は着いていけるか心配という方には「大正琴」など心の

リフレッシュをしていただける教室もご用意しております。

今年の秋はぜひ新しいことにチャレンジして体と心をリフレッシュしましょう!!

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